全力中年ブログ

料理:2026年 02月の記事

残り物のチャーシュー丼 admin

最近ハマってる鶏むね肉のチャーシュー丼。 いい感じの出来でうまくてヘルシーw 昨日の残りで少しレンチンで温めるとしっとりしてさらにうまい! 長ネギが今のところはあるから良いんだけど、 毎回長ネギの青い... つづき……

ダイエット料理@チャーシュー丼 admin

youtubeで見た鶏むねチャーシュー丼。 うまそうでヘルシーでコメント評価も高かったのでチャレンジ! ーー 作り方 胸肉の皮を上にして冷蔵庫で冷やす 乾燥させる 醤油100ミリ ミリン100ミリ 砂糖大さじ1 オイ... つづき……