卵料理の定番は@全力天津飯 admin

昨日のお昼ご飯。 卵があるのと、カニカマが賞味期限切れてる〜〜!ってことで 「全力天津飯」にw ・600W3分でご飯レンチン(淡路で買った米w) ・椎茸、カニカマを軽く炒める ・卵2個に味の素とマヨネーズ少... つづき……

淡路島の戦利品@白いとうもろこし admin

色々買ったものの一つ。 白いとうもろこし!お値段150円!安い! そして、レンジで500W5分(水をかけてラップで包むだけ) 甘い〜うまい〜! 普通の黄色のやつも一本購入したんであと一回楽しめる〜 つづき……

全力鶏むねやみつき丼 admin

これは、なかなか上手くできたw 鶏胸肉の麻薬丼という品。(youtubeでw) ・鶏胸肉1枚@フォークで穴をあける ・玉ねぎ1個@みじん切り 耐熱容器に、 ・酒大さじ2と鶏胸肉を耐熱容器に入れ600W5〜6分... つづき……

全力麻婆豆腐&餃子 admin

晩御飯も残り物の処理ということで、麻婆豆腐! ひき肉と豆腐が余ってたんでねw 作り方はいつも通り。 ・豆腐はレンチン(600w3分) ・胡麻油でひき肉、ニンニクと生姜のチューブで炒める ・水 150CC ・鳥... つづき……

全力洋食ランチセット admin

今日も自宅で自炊! でも、残り物も処理していかないといけない。 以前作ったハンバーグを前夜から解凍しておいた。 また、昨日買ったクリームコロッケもあったので・・・ 洋食セットにしよう!! ってことで... つづき……

暑くても鍋 admin

鍋の写真って、あんまり撮らないけど・・・ どうしてもポン酢の食べ物が良いなと思い「鍋」にしてみた。 今日の買い物は近くのマルハチへ。 肉類と野菜を買ってきた。ついでにコメもとうとう無くなったので・・... つづき……