3連休@親子丼にリベンジ admin

昨日から3連休。 早々に梅雨が明けた関西なんでめちゃくちゃ暑い。 玉ねぎ、卵、鶏肉があったし、ちょっとダイエットしないといけないかなぁと思ってるんで・・ 親子丼作り。 ・水300CCくらいで鶏肉を煮込む。... つづき……

大葉が残っていたので@明太パスタ admin

残り物の大葉があったので明太パスタ。 ・大葉を細かくカット ・明太子を少し残しておく ・皿に調味料を混ぜる └白だし大さじ2ほど └オリーブオイル大さじ1ほど └ニンニクチューブ少々 └マヨ大さじ1ほど └... つづき……

朝から冷製パスタ@ツナとトマトと大葉の冷製パスタ admin

これは上手くできたわ!定番にしても良いくらいw 1)パスタ100グラム レンチンしておく。 2)ソース 深めのパスタ皿用意 ・めんつゆ2倍濃縮 大さじ3 ・オリーブオイル 大さじ2 ・ニンニクチューブ ... つづき……

淡路から帰ってきてからの夕食は・・@淡路カレー&とうもろこし admin

淡路で色々買ったんだけど・・ 一番消費したかったのはミンチカツw 普通に食べてもうまいだろうけど、淡路島玉ねぎカレーにトッピングw 玉ねぎスープもつけてみた。 そして180円の淡路島産のコーン(白いやつ... つづき……

炊飯料理に挑戦@豚の角煮 admin

炊飯器で確認調理に挑戦! ・豚バラブロック(500グラム) ・長ネギ(青いところ) ・水300CC ・生姜チューブ ・酒100CC これを一回炊飯する。 出来上がったら油をすくうらしいけど、結構水が少なく?なってた... つづき……

ゴルフ帰ってからパスタ admin

ゴルフに昼ごはんがついてないプランだったので帰ってからパスタ。 昨日カルディで購入した生パスタナポリタンを調理。 具材はウインナー、ピーマン、玉ねぎ、舞茸、コーンと自宅にあったものを炒める。 生パス... つづき……