3連休@親子丼にリベンジadmin

null
昨日から3連休。
早々に梅雨が明けた関西なんでめちゃくちゃ暑い。
玉ねぎ、卵、鶏肉があったし、ちょっとダイエットしないといけないかなぁと思ってるんで・・

親子丼作り。

・水300CCくらいで鶏肉を煮込む。
アクが出るので煮込んでから水は捨てる。

・めんつゆ:水 1:2で再沸騰させ玉ねぎと今回は椎茸を煮込んだ。
3分程度で1回目の卵投入し蓋をして1分。2回目の卵を投入に半熟くらいになったら完成。

出汁汁が濁るのが気になるが、アクはとってることを考えると卵の触りすぎ?なんかなw
次回はその辺も注意しないとw