日常全力中年ブログ

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最後の追い込み admin

日曜日のお昼に鶏胸肉のバジルチキンステーキw とりあえずこれと野菜と納豆でこの日の食事はフィニッシュ! その後、VOLVOのディーラーで12ヶ月の点検へ。 ワイパーのキレが悪かったのでついでに交換しといた... つづき……

どれくらい痩せれるかな・・・ admin

春雨導入生活。 毎食ってわけではないけど、置き換えて食べてる。 この春雨は1食50Kのカロリー。当然2食分は食べるんだけどねw つづき……

早々と大阪に admin

昨夜結構飲んだけど、8時くらいには目覚める・・・ 自宅に戻って洗濯しなければと思ってたんでw 9時にはチェックアウト。 品川に向かいつつ新幹線の予約。 9時28分ののぞみに乗れそうだったんでGET。 ※普通指... つづき……

ダイエットな日々 admin

会社にはスープ春雨30食分購入し、 自宅では緑豆春雨をスーパーで買ってから冷製サラダ風にw ちなみに、スープ春雨は一回で2個くらいは使ってる。 流石に少ないしねww つづき……

連休最終日はまったり admin

連休最終日。 特にどこにもでず・・・ 掃除したり片付けたりしてた。 明日ゴミの日ということもあり・・ ストーブは朝イチと夜に数時間つける程度なんやけど、 上に置いてるファンの回り方が弱い?ような気が... つづき……

長い連休だったなぁ admin

5日だけ仕事しに梅田まで行ったけど、 夜は特に予定もなく(誰からも連絡もなく・・)帰宅。 0時前に連絡あったけど、すでに家についていたので断った・・・ 翌日6日から3連休w ただ、何の予定も立ててなくて家... つづき……