ダイエット料理@チャーシュー丼 admin

youtubeで見た鶏むねチャーシュー丼。 うまそうでヘルシーでコメント評価も高かったのでチャレンジ! ーー 作り方 胸肉の皮を上にして冷蔵庫で冷やす 乾燥させる 醤油100ミリ ミリン100ミリ 砂糖大さじ1 オイ... つづき……

お昼は自宅でお蕎麦 admin

先日大神神社で購入したとろろそば。 案外うまくてお気に入りw ってことで、ヘルシーメニューなんで2回目に挑戦。 具材はありもので、とろろ昆布+乾燥刻み揚げ+揚げ玉+ネギ。 つゆはめんつゆに塩少々、醤油... つづき……

カルディのナポリタン admin

少し前に買って美味かったのでリピート。 カルディの生パスタのナポリタン。 具材を炒めてパスタを茹でてソースと混ぜるだけw 生パスタなんで茹で時間がレンジでするとどうななのか?と思い 少々短め+あとで... つづき……

痩せなあかんねけど@オムライス admin

昨日、長屋オムライス食べたんだけど 自宅にあった材料が・・・ ・卵 ・使いかけのハム ・使いかけの玉ねぎ半分 ・冷凍コーン ・ラスト一個だけ残っていたバター だったので、迷わず2日連続だけどオムライス作... つづき……

晩御飯は手抜きで無印カレー admin

午前中に買ってきた無印カレーを晩ごはんに食べてみた。 商品名は出汁牛カレーみたいなネームの大盛り。 まーうまいんだけどスパイシーさは薄くてカレーうどんの汁みたいなw 一応ヒレカツもトッピングしたんだ... つづき……

収穫大葉で明太パスタ admin

今回も収穫大葉があったので明太パスタに。 ついでにきのこ類も入れてみた。 味はバッチリ!!だけど、大葉の風味が薄いなぁw(前回もね) 同時期に植えたオクラも実をつけたかも?葉っぱかなぁwどっちやろ?... つづき……