全力中年ブログ

日常:2022年 05月の記事

ダイエット! admin

ちょっとやるわw 少し前から食事制限してる。 OLランチみたいなw サラダスパとゆで卵( ̄∇ ̄) 夜は飲んでしまってるけど・・ハイボールのみ。 軽い筋トレも。 少し続けよう。 つづき……