日常全力中年ブログ

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ふるさと納税の豚肉 admin

2026/ 01/ 24 20:53:39

忘れた頃にやってくるふるさと納税の返礼品ｗ 豚肉（こま）3キロが届いた。 豚肉は色々使えるし冷凍なんで日持ちもしそうだしね。 料理に使うのが楽しみやねｗ つづき……

梅田から自宅まで歩き！ admin

2026/ 01/ 24 13:57:36

今日も梅田から歩きて帰った！ 風が冷たいけど・・やはり淀川大橋がいちばんの難所ｗ ここ最近は歩いているのでずいぶん慣れてきたけどね。 帰り道に業務スーパーで少し買い出し。 いつものそばをザルにして、... つづき……

ようやく成果か？＠体重ｗ admin

2026/ 01/ 23 16:30:43

今週は結構歩いてるかな。 今日も自宅から梅田までテクテク。 食事制限は極力したくないのでｗ パワーつけてる方が良いしね！ 昨日の体重が＠79.８キロ ようやく80キロ切ってきた。（ただこの辺の体重は速攻... つづき……

同属性！＠大神神社へ admin

2026/ 01/ 18 14:50:21

調べてみたら同属性という奈良県にある「大神神社」。 昔は何度か行ったことあった神社だったので久しぶりに行ってみた。 9時半くらいに自宅出発。 43号線の阪神高速から堺方面に行き一旦住之江で下車して再度高... つづき……

今日は自宅まで！ admin

2026/ 01/ 17 13:37:50

今日は梅田から自宅まで歩き。 最近慣れてきたかなｗ 途中姫島の業務スーパーに久しぶりに寄って帰ってきた。 やっぱ、白菜とか色々安いねｗ 今夜は鍋にしよう！ つづき……

今日もウォーキング admin

2026/ 01/ 16 19:25:32

今日も家から梅田まで歩いた。 先日飲んだ先輩もマラソンしてるらしい。（新年から禁煙もしてるらしいｗ） 距離は6キロちょいで時間は1時間20分前後くらい。 信号待ちなんかもあるしね。 今回は消費カロリーを... つづき……